Excesso de atividades diárias, de trabalho, preocupações em geral com questões financeiras, estudos, cuidados com família e ainda com a pandemia. Não faltam motivos para vivermos o famoso estresse, um…
adminJunho 15, 2022
Independentemente da questão estética, o fato é que o inchaço abdominal é bastante incômodo, não é mesmo? Inclusive, muitas pessoas têm a sensação de inchaço mas, visivelmente, a barriga não…
adminMaio 30, 2022
Na infância e na adolescência, dormir bem era algo natural e não exigia grandes esforços. Mas, com a chegada da chegada da vida adulta, o que aconteceu com nosso sono?…
adminMaio 13, 2022
O que é e como tratar a compulsão alimentar Para quem se alimenta de forma exagerada com frequência, é comum se apoiar em algumas tradicionais desculpas, como “é fim de…
adminAbril 11, 2022
Como cuidar bem da pele? Apesar do envelhecimento da pele ser um processo natural do nosso corpo, assim como de todo o restante do nosso organismo, uma pele desidratada pode…
adminAbril 1, 2022
Como cuidar da saúde mental Arranhões, hematomas, cortes, lesões e fraturas. São "machucados" que podem acontecer em nosso corpo, assim como quando não nos exercitamos, nos alimentamos ou dormimos…
adminMarço 15, 2022